Myślisz o pracy w innym kraju Europy? Dla każdego z 32 krajów – wszystkich 27 krajów UE oraz Islandii, Liechtensteinu, Norwegii, Szwajcarii i Wielkiej Brytanii – znajdziesz najważniejsze dane o rynku pracy, informacje, gdzie jest praca, jak aplikować, ile się zarabia, jak dorobić na studiach i co załatwić w pierwszych tygodniach. Ogólne porady o szukaniu pracy, CV i twoich prawach: Jak znaleźć pracę za granicą – 10 poradników »
Większość ofert pracy w Austrii publikują publiczne służby zatrudnienia AMS (Arbeitsmarktservice), firmy na swoich stronach, gazety i internetowe portale z ogłoszeniami. Zacznij tutaj:
Wiele firm przyjmuje tylko aplikacje online przez własne formularze. Aplikacje z własnej inicjatywy – do firm, które nie ogłosiły rekrutacji – są popularne i warto je wysyłać. Liczą się też kontakty: pytaj znajomych.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w dowolnym kraju UE znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Zacznij od portalu z ofertami pracy w regionie, w którym chcesz pracować:
Wrzuć swoje CV na portale z ofertami pracy i aktualizuj profil na LinkedInie. Możesz też wysyłać aplikacje z własnej inicjatywy: napisz jasno, jakiej pracy szukasz i dlaczego chcesz pracować właśnie u tego pracodawcy.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w dowolnym kraju UE znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia to Agencja Zatrudnienia (Агенция по заетостта) z 106 lokalnymi biurami pracy w całej Bułgarii. Pośrednictwo pracy, informacje i doradztwo są bezpłatne dla zarejestrowanych osób szukających pracy. Zacznij tutaj:
Aplikacje wysyła się zwykle z CV Europass i krótkim listem motywacyjnym.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w dowolnym kraju UE znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Głównym publicznym źródłem ofert pracy jest Chorwacki Urząd Zatrudnienia (Hrvatski zavod za zapošljavanje, HZZ – chorwacki urząd pracy). Zacznij tutaj:
Prywatni pracodawcy zwykle oczekują aplikacji mailowej z CV, a czasem także kopiami dyplomów i certyfikatów. Centra kariery HZZ (CISOK) bezpłatnie informują i doradzają.
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia (Departament Pracy) mają biura okręgowe w Nikozji, Limassolu, Larnace i Pafos oraz internetową platformę do rejestracji osób szukających pracy. Zacznij tutaj:
Warto też zgłaszać się bezpośrednio do firm, zwłaszcza takich, które szukają pracowników z konkretną specjalizacją.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w dowolnym kraju UE znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
W Czechach oferty pracy zgłasza się do Urzędu Pracy (Úřad práce ČR – czeski urząd pracy) i publikuje na stronach firm, portalach z ofertami pracy, w mediach społecznościowych oraz w większości gazet ogólnokrajowych. Zacznij tutaj:
Sprawdza się też bezpośredni kontakt z pracodawcami – zwłaszcza przy pracy sezonowej lub dorywczej na wsi. Większe firmy często proszą o wypełnienie własnego kwestionariusza aplikacyjnego.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w dowolnym kraju UE znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Zacznij od publicznych portali:
Większość aplikacji w Danii składa się online. Pracodawcy oczekują CV i listu motywacyjnego dopasowanego do konkretnego stanowiska – nie wysyłaj wszędzie tego samego listu.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w dowolnym kraju UE znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia Töötukassa (Estoński Fundusz Ubezpieczeń od Bezrobocia – odpowiednik urzędu pracy) publikują oferty pracy i bezpłatnie doradzają w sprawie kariery – we wszystkich oddziałach powiatowych działają centra kariery. Zacznij tutaj:
Zwykle aplikujesz, wysyłając pracodawcy CV i list motywacyjny – najczęściej mailem albo przez formularz online. Jeśli nie zostaniesz wybrany, zwykle dostajesz odpowiedź mailem lub listem.
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Od 2025 roku publicznymi służbami zatrudnienia w Finlandii zarządzają gminne obszary usług zatrudnienia, a oferty pracy trafiają do krajowego portalu Job Market Finland. Zacznij tutaj:
Szukanie pracy w Finlandii wymaga czasu i aktywności: regularnie sprawdzaj serwisy, kontaktuj się bezpośrednio z pracodawcami i korzystaj ze swojej sieci kontaktów – dobrze sprawdzają się grupy na Facebooku i LinkedIn. Popularne są też agencje pracy. Fińscy pracodawcy cenią inicjatywę, punktualność i jasną komunikację.
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Oferty pracy publikują publiczne służby zatrudnienia France Travail (francuski urząd pracy), a także firmy na swoich stronach i agencje pracy tymczasowej. Zacznij tutaj:
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia DYPA (Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης – grecki urząd pracy, dawniej OAED) mają w całym kraju 115 centrów zatrudnienia (KPA2) i e-usługi, w których możesz złożyć CV online. Zacznij tutaj:
Oferty znajdziesz też w prywatnych agencjach zatrudnienia (z zezwoleniem Ministerstwa Pracy), na stronach firm, w gazetach i w mediach społecznościowych, takich jak LinkedIn i Facebook. Sprawdzają się aplikacje z własnej inicjatywy: wyślij CV albo zanieś je osobiście i poproś o rozmowę z osobą odpowiedzialną za rekrutację.
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Hiszpania ma krajowe publiczne służby zatrudnienia SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal – państwowy urząd pracy), a każda wspólnota autonomiczna ma własne służby zatrudnienia z lokalnymi biurami. Zacznij tutaj:
Wiele firm ma na swojej stronie zakładkę „Trabaja con nosotros” albo „Empleo”. Większość ogłoszeń w gazetach ukazuje się w wydaniach niedzielnych. Liczą się też networking i znajomości.
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
W Holandii ponad 60% wolnych stanowisk obsadza się nieformalnie – przez sieć kontaktów i znajomych – więc mów ludziom, że szukasz pracy, i dbaj o aktualny profil na LinkedIn. Inne kanały:
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia Intreo (irlandzki urząd pracy, podlegający Ministerstwu Ochrony Socjalnej) oferują ogłoszenia o pracę, wsparcie doradcy prowadzącego i szkolenia – bezpłatnie dla obywateli EOG. Zacznij tutaj:
Wielu pracodawców używa własnych formularzy aplikacyjnych, więc licz się z tym, że wypełnisz formularz zamiast CV (albo oprócz niego). Możesz też pisać do firm, które nie ogłosiły oferty. Jeśli po mniej więcej czterech tygodniach nie dostaniesz odpowiedzi, śmiało zadzwoń i zapytaj.
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Directorate of Labour (Vinnumálastofnun) to islandzki publiczny urząd pracy i zarazem biuro EURES. Zacznij od tych stron:
Przygotuj się dobrze przed wyjazdem: przejrzyj najważniejsze serwisy z ofertami i media, a dokumenty miej gotowe. Większość pracodawców publikuje ogłoszenia po islandzku, chyba że oferta trafia do EURES. Coraz więcej firm korzysta też z elektronicznych formularzy zgłoszeniowych na własnych stronach.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Zacznij od publicznych służb zatrudnienia AMS FL (Arbeitsmarkt Service Liechtenstein – urząd pracy Liechtensteinu):
Zanim zaczniesz aplikować, zdecyduj, czy zamieszkasz w Liechtensteinie, czy będziesz dojeżdżać – od tego zależy twoje zezwolenie (patrz „Pierwsze tygodnie”).
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia Užimtumo tarnyba (litewski urząd pracy) pomagają osobom szukającym pracy bezpłatnie. Jako obywatel UE nie musisz się w nich rejestrować, żeby szukać pracy. Zacznij od tych stron:
Urząd pracy radzi korzystać z kilku kanałów naraz: powiedz znajomym, jakiej pracy szukasz, załóż profil na LinkedIn i wysyłaj aplikacje z własnej inicjatywy do firm, które nie ogłosiły rekrutacji.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Wiele ofert pojawia się też na stronach firm, w prywatnych serwisach z ogłoszeniami i na LinkedIn. Ponieważ wielu pracowników dojeżdża z Francji, Belgii i Niemiec, konkurencja jest międzynarodowa – o sukcesie decydują znajomość języków i dobrze dopasowana aplikacja.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Na Łotwie pracę znajduje się przez znajomych, ogłoszenia, agencje zatrudnienia i internet. Wielu pracodawców publikuje oferty na własnych stronach i w mediach społecznościowych. Zacznij od tych stron:
Wielu pracodawców publikuje oferty tylko na własnych stronach i w mediach społecznościowych – obserwuj więc firmy, które cię interesują, i nie bój się kontaktować z nimi bezpośrednio.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia Jobsplus (maltański urząd pracy) pomagają osobom szukającym pracy: dają osobistego doradcę zawodowego, kursy i dopasowanie do ofert. Zacznij od tych stron:
Oferty pojawiają się też w lokalnych gazetach, w prasie branżowej i w prywatnych agencjach zatrudnienia. Zwykle aplikujesz, wysyłając CV z krótkim listem motywacyjnym albo mailem.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Zacznij od oficjalnych portali:
Większość aplikacji wysyła się online – mailem albo przez formularz pracodawcy. Jeśli wysyłasz mailem, połącz wszystko w jeden plik PDF (maks. 2 MB). Aplikacje z własnej inicjatywy – do firm, które nie ogłosiły rekrutacji – są w Niemczech popularne i warto je wysyłać.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w dowolnym kraju UE znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia Nav prowadzą portal arbeidsplassen.no – jedną z największych baz ogłoszeń o pracę w Norwegii. Zacznij od:
Więksi pracodawcy często rekrutują przez własne strony i media społecznościowe, np. LinkedIn. Są też inne portale z ofertami. Zamieść CV w kilku miejscach, żeby być widocznym. Po przyjeździe pomoże ci Service Centre for Foreign Workers (SUA – centrum obsługi pracowników z zagranicy): w jednym miejscu działają tam policja, urząd skarbowy i inspekcja pracy, więc załatwisz wszystko, czego potrzebujesz do podjęcia pracy.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
W Polsce oferty pracy publikują publiczne służby zatrudnienia – przede wszystkim powiatowe urzędy pracy – a także firmy na swoich stronach i prywatne portale z ogłoszeniami. Możesz też kontaktować się z pracodawcami bezpośrednio i wysyłać im CV z listem motywacyjnym. Zacznij od:
Aplikacje składa się osobiście, pocztą lub elektronicznie – zawsze tak, jak pracodawca prosi w ogłoszeniu.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia IEFP (Instituto do Emprego e Formação Profissional – portugalski urząd pracy i szkolenia zawodowego) mają sieć 83 lokalnych urzędów pracy. Zacznij od:
Wiele ofert w Portugalii nigdy nie trafia do ogłoszeń, dlatego aplikacje spontaniczne – wysyłanie CV do firm, które cię interesują – to jeden z najlepszych sposobów, żeby zostać zauważonym. Warto też korzystać ze stron firm i kontaktów osobistych.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia to Krajowa Agencja Zatrudnienia (Agenția Națională pentru Ocuparea Forței de Muncă, ANOFM) z 41 agencjami okręgowymi i jedną w Bukareszcie. Oferują bezpłatne informacje, doradztwo i pośrednictwo pracy. Zacznij od:
Najczęściej aplikuje się, wysyłając CV, czasem z krótkim listem motywacyjnym. Wielu pracodawców publikuje też oferty na prywatnych portalach i swoich stronach.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Słowackie publiczne służby zatrudnienia to sieć urzędów pracy, spraw społecznych i rodziny (úrady práce, sociálnych vecí a rodiny – ÚPSVaR). Oferty pracy pojawiają się też na prywatnych portalach. Zacznij od:
Kiedy zaczynasz pracę, pracodawca musi zgłosić to do urzędu pracy – od 1 września 2025 r. wyłącznie elektronicznie.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Oferty pracy w Słowenii publikuje słoweński urząd pracy (Zavod Republike Slovenije za zaposlovanje, ESS), a także firmy na swoich stronach i prywatne portale z ogłoszeniami. Zacznij od:
Warto spróbować aplikacji spontanicznych: ESS podpowiada, żeby szukać pracodawców, do których możesz napisać bezpośrednio, w rejestrach firm i bazach słoweńskich eksporterów.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Większość ofert pracy w Szwajcarii publikuje się w internecie; gazety wydają też dodatki z ogłoszeniami. Zacznij tutaj:
Jeśli już mieszkasz w Szwajcarii i szukasz pracy, możesz się zarejestrować w regionalnym urzędzie pracy (RAV/ORP/URC). Częstą drogą są też prywatne agencje zatrudnienia.
Praktyczne wskazówki krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w Europie znajdziesz w cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
W Szwecji większość ludzi szuka pracy w internecie i opłaca się działać aktywnie. Publiczny urząd pracy Arbetsförmedlingen prowadzi główną bazę ofert w kraju. Zacznij od:
Wielu pracodawców rekrutuje też przez agencje pracy i agencje rekrutacyjne, własne strony i media społecznościowe, np. LinkedIn i Facebook. Nie czekaj tylko na ogłoszenia – sam kontaktuj się z pracodawcami i korzystaj ze swojej sieci kontaktów.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Na Węgrzech publiczne służby zatrudnienia to Krajowe Służby Zatrudnienia (Nemzeti Foglalkoztatási Szolgálat – NFSZ, odpowiednik urzędu pracy), działające przez urzędy wojewódzkie (komitatów) i powiatowe. Oferty publikują też prywatne agencje zatrudnienia i portale z ogłoszeniami. Zacznij tutaj:
Możesz też zarejestrować się w NFSZ jako osoba poszukująca pracy i korzystać z jej usług; informacje znajdziesz na nfsz.munka.hu (po węgiersku).
Porady krok po kroku o szukaniu pracy, CV i rozmowach kwalifikacyjnych w każdym kraju UE znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia to Jobcentre Plus, część Departamentu Pracy i Emerytur (Department for Work and Pensions, DWP), w Anglii, Szkocji i Walii. W Irlandii Północnej tę rolę pełnią biura Jobs and Benefits. Zacznij od:
Zanim zaczniesz pracę, każdy pracodawca musi sprawdzić twoje prawo do pracy w Wielkiej Brytanii – zwykle za pomocą kodu (share code), który dostajesz online, albo na podstawie dokumentów imigracyjnych (obywatele Irlandii pokazują paszport). Uważaj na oferty pracy wysyłane przez WhatsApp: Find a job ostrzega przed oszustwami rekrutacyjnymi wymierzonymi w osoby szukające pracy.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, jak napisać CV i jak przygotować się do rozmowy w Europie – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Publiczne służby zatrudnienia we Włoszech prowadzą regiony przez lokalne centra zatrudnienia (Centri per l’impiego). Żeby z nich korzystać, potrzebujesz włoskiej tożsamości cyfrowej SPID i oświadczenia o gotowości do podjęcia pracy (DID). Każde centrum oferuje też usługi EURES. Zacznij od tych stron:
Wiele firm publikuje oferty na własnych stronach, a aplikacje z własnej inicjatywy są czymś normalnym. Warto też zaglądać na LinkedIn i do sieci kontaktów zawodowych, na strony izb handlowych i do gazet.
Praktyczne porady krok po kroku – jak szukać pracy, pisać CV i przygotować się do rozmowy w dowolnym kraju UE – znajdziesz w naszym cyklu Jak znaleźć pracę za granicą – 10 praktycznych poradników.
Dane: Eurostat (ludność na 1 stycznia 2026; stopa bezrobocia i wskaźnik zatrudnienia 2025; płace minimalne – lipiec 2026); Wielka Brytania – Office for National Statistics; Liechtenstein – krajowy urząd statystyczny. Informacje o krajach: EURES – warunki życia i pracy, publiczne służby zatrudnienia i oficjalne strony rządowe wymienione przy każdym kraju. Przepisy, progi i kwoty mogą się zmieniać – przed wyjazdem sprawdź oficjalne źródła. Aktualizacja: październik 2026.