Portugalia – świadczenia rodzinne

Zasiłek na dziecko w Portugalii to abono de família para crianças e jovens. Wypłaca go Segurança Social, a jego wysokość zależy od dochodu rodziny (pięć progów – escalões) i wieku dziecka.

• Najwyższa stawka w 2026 r.: 190,98 € miesięcznie na dziecko do 3 lat, 75,13 € na starsze.
• Przy najwyższych dochodach (5. próg) zasiłek nie przysługuje.
• Do 16 lat, dłużej (do 18, 21 lub 24 lat), jeśli dziecko się uczy.
• Warunek: dziecko mieszka w Portugalii.

Zasiłek na dziecko w Portugalii

Abono de família przysługuje na dziecko, które mieszka w Portugalii i nie pracuje (praca wakacyjna nie przeszkadza). Majątek rodziny (konta, akcje, fundusze) nie może przekraczać 128 911,20 € (240 × IAS).

Kwoty miesięczne w 2026 r.:

• 1. próg: 190,98 € (do 36 miesięcy), 75,13 € (starsze dziecko);
• 2. próg: 161,65 € (do 36 miesięcy), 75,13 € (starsze);
• 3. próg: 132,07 € (do 36 miesięcy), 59,33 € (36–72 miesiące), 54,35 € (powyżej 72 miesięcy);
• 4. próg: 88,43 € (do 36 miesięcy), 44,77 € (36–72 miesiące), starsze dzieci – bez zasiłku;
• 5. próg: bez zasiłku.

Progi to roczny dochód referencyjny gospodarstwa. Przy wnioskach składanych w 2026 r. (dochody z 2025 r.): 1. próg do 3 657,50 €, 2. do 7 315,00 €, 3. do 12 435,50 €, 4. do 18 287,50 €. Na drugie i kolejne dziecko do 3 lat jest dodatek. Rodzic samotnie wychowujący dzieci dostaje 50% więcej.

Wniosek składasz przez portal Segurança Social (potrzebny numer ubezpieczenia NISS twój i dziecka) albo w punkcie obsługi Segurança Social (formularz RP 5045). Termin: 6 miesięcy od miesiąca po urodzeniu dziecka; później zasiłek należy się dopiero od miesiąca po złożeniu wniosku.

Inne świadczenia dla rodzin i osób o niskich dochodach

• Abono de família pré-natal – zasiłek w ciąży: co miesiąc od miesiąca po 13. tygodniu ciąży, przez 6 miesięcy. Wysokość liczy się jak abono de família.
• Garantia para a Infância – dopłata dla dzieci z rodzin zagrożonych ubóstwem (1. próg i dochód rodziny do 2 495,37 € rocznie), która podnosi zasiłek do 127,33 € miesięcznie (MISSOC, stan na 1 stycznia 2026).
• Bolsa de estudo – stypendium dla uczniów szkół średnich do 18 lat z rodzin w 1. i 2. progu, w wysokości pobieranego abono. Przyznawane z urzędu.
• Darmowy żłobek (creche gratuita) – dla dzieci urodzonych po 1 września 2021 r. w żłobkach uczestniczących w programie, od 2024 r. także w żłobkach publicznych.

Pracujesz w Portugalii, a dzieci mieszkają w Polsce

Świadczenia rodzinne z Portugalii należą ci się także na dzieci, które mieszkają w Polsce. Gdy prawo do świadczeń masz w dwóch krajach, pierwszeństwo ma kraj, w którym pracujesz; jeśli rodzice pracują w różnych krajach – kraj, w którym mieszkają dzieci. Drugi kraj dopłaca różnicę, gdy jego świadczenia są wyższe (to tzw. dodatek dyferencyjny). W Polsce takie sprawy prowadzi ZUS (800+) i urząd wojewódzki (zasiłek rodzinny) – sam skontaktuje się z instytucją z Portugalii.

Zobacz też: Urlop macierzyński i rodzicielski w Portugalii · Zasiłek dla bezrobotnych w Portugalii · Zarobki i płaca minimalna w Portugalii · Praca w Portugalii – gdzie szukać, zarobki i pierwsze kroki

Źródła

• MISSOC – porównawcze tabele zabezpieczenia społecznego (stan na 1.01.2026)
• Segurança Social – praktyczny przewodnik: zasiłek rodzinny na dzieci i młodzież (2026)
• gov.pt – zasiłek rodzinny (abono de família)
• Your Europe – świadczenia rodzinne za granicą

Stan na 19.10.2026. Kwoty i przepisy zmieniają się zwykle od 1 stycznia albo w połowie roku – przed decyzją sprawdź je u źródła.