W ostatnich latach pojęcie work life balance zyskuje na sporym znaczeniu. W praktyce oznacza to, że coraz więcej osób przywiązuje do tego wagę. Zależy im, aby zachować równowagę pomiędzy pracą a życiem osobistym. Nie chcą jedynie skupiać się nieustannej pracy, niekiedy kosztem zdrowia. Wpływa na to wiele czynników.
Pracownicy coraz częściej stawiają na swoje dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne, co ma przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu. Dlatego tak ważna jest dla nich regeneracja i odpoczynek.
Ponadto na rynku pracy da się zaobserwować zmiany pokoleniowe, co ma również znaczący wpływ na podejście nowych pracowników do pracy.
Rozwój technologiczny wpływa na zacieranie granic pomiędzy pracą a życiem codziennym. Dlatego tak ważne jest dbanie o równowagę.
Work life balance przyczynia się także do lepszej produktywności.
Rosnąca świadomość znaczenia zdrowia psychicznego
Jednym z ważniejszych czynników, dlaczego pracownicy chcą zachować równowagę pomiędzy swoją codziennością a pracą, jest wzrost świadomości społecznej na temat zdrowia psychicznego i jego wpływu na wszystkie aspekty życia. Oznacza to w praktyce, że pracownicy coraz częściej poszukują sposobów na zmniejszenie stresu, co ma także zapobiegać wypaleniu zawodowemu. Równowaga między obowiązkami zawodowymi a czasem poświęconym regenerację, odpoczynek, czas z bliskimi czy też aktywność sportowa jest kluczowa dla utrzymania dobrego samopoczucia, pozytywnego nastroju, a co za tym idzie także efektywności w pracy.
Zmiany pokoleniowe na rynku pracy
Warto zdawać sobie sprawę, że na trend ten wpływają również spore zmiany pokoleniowe. Na rynku mamy obecnie pokolenia Y (Millennials) i Z. Przywiązują oni dużą wagę do elastyczności i równowagi życiowej. Dla wielu z nich satysfakcja zarówno z wykonywanej pracy, jak i możliwość poświęcenia czasu na życie osobiste są równie ważne, co wynagrodzenie. To z kolei wpływa na fakt, że coraz więcej pracodawców musi przemyśleć swoją politykę zatrudnienia i zastanowić się nad oferowaniem elastycznych godzin lub trybu pracy, aby przyciągnąć i zatrzymać młode talenty.
Ciekawe oferty pracy w Kościerzynie, Łodzi, Gdyni czy innym mieście znajdziesz na Pracuj.pl
Postęp technologiczny
Co więcej, równie duże znaczenie ma w tej sytuacji rozwój technologii. Choć oferuje on wiele udogodnień, to przyczynia się również do zacierania granic między pracą a życiem prywatnym. Dlaczego tak się dzieje? Wiele godzin spędza się, korzystając z komputera i urządzeń mobilnych. Co więcej, mamy też stały dostęp do e-maili i możliwość pracy zdalnej. Wszystkie te elementy sprawiają, że niekiedy trudniej jest się "wyłączyć" po godzinach pracy – bo zawsze jest coś do zrobienia. A zatem duże znaczenie w takiej sytuacji będzie miało świadome zarządzanie czasem i ustalania jasnych granic i godzin, kiedy wykonuje się obowiązki zawodowe, a kiedy odpoczywa.
Pozytywny wpływ na produktywność
Badania pokazują, że pracownicy, którzy cieszą się odpowiednią równowagą między życiem zawodowym a prywatnym, dbają o to, są bardziej zmotywowani, zadowoleni z pracy, a co za tym idzie, są niezwykle produktywni. Właśnie z tego powodu wielu pracodawców dostrzega, że promowanie zdrowego, a przy tym aktywnego stylu życia i zapewnienie elastyczności w organizacji pracy, aby dana osoba miała czas także na realizację hobby, może przyczynić się do lepszych wyników biznesowych.
Opublikuj oferty pracy w Nowym Tomyślu lub innym miejscu w Polsce a znajdziesz doświadczonych pracowników.
Zmiany na świecie wpływają na inne podejście do pracy i życia
W obliczu globalnych wyzwań, zmian, takich jak chociażby pandemia COVID-19, ludzie na całym świecie zaczęli na nowo oceniać swoje priorytety życiowe i zawodowe. Wiele osób w ten sposób zadało sobie sprawę z wartości czasu spędzanego z rodziną i bliskimi, woli skupiać się na doświadczeniach, poznaniu świata, a przy tym zdaje sobie sprawę z potrzeby dbania o własne zdrowie i dobre samopoczucie, co bezpośrednio wpływa na zainteresowanie work-life balance.
Podsumowanie
Trend work-life balance zyskuje na znaczeniu, ponieważ odpowiada na współczesne wyzwania rynku pracy i zmieniające się oczekiwania pracowników. Odpowiednia równowaga pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym przekłada się na dobre samopoczucie, a także wyższą produktywność, co jest korzystne zarówno dla pracowników, jak i pracodawców.
poleca:
