Francja – zasiłek dla bezrobotnych

We Francji zasiłek dla bezrobotnych to ARE (allocation d’aide au retour à l’emploi) – świadczenie z ubezpieczenia od bezrobocia. Rejestrujesz się i dostajesz pieniądze w France Travail – francuskim urzędzie pracy (dawniej Pôle emploi).

• Staż: co najmniej 6 miesięcy pracy (130 dni lub 910 godzin) w ostatnich 24 miesiącach. Od 1 kwietnia 2026 osobom, które rejestrują się pierwszy raz, wystarczy 5 miesięcy.
• Ile: 40,4% dziennego wynagrodzenia referencyjnego + 13,18 € dziennie albo 57% tego wynagrodzenia – liczy się wyższa kwota (stawki z 2026 r.).
• Minimum 32,13 € dziennie, maksimum 70% dziennego wynagrodzenia referencyjnego (2026 r.).
• Jak długo: od 182 dni do 548 dni (ok. 18 miesięcy), jeśli masz mniej niż 55 lat.

Kto dostanie zasiłek dla bezrobotnych we Francji

ARE dostaniesz, jeśli pracowałeś na etacie w sektorze prywatnym i:

• przepracowałeś co najmniej 6 miesięcy (130 dni lub 910 godzin) w ciągu ostatnich 24 miesięcy przed końcem umowy; jeśli masz 55 lat lub więcej – w ciągu ostatnich 36 miesięcy. Od 1 kwietnia 2026 osobom rejestrującym się jako bezrobotne po raz pierwszy (primo-entrants) wystarczy 5 miesięcy;
• zarejestrujesz się jako osoba szukająca pracy (demandeur d’emploi) w France Travail najpóźniej 12 miesięcy po końcu umowy;
• aktywnie szukasz pracy, jesteś zdolny do pracy, mieszkasz we Francji i nie masz jeszcze wieku emerytalnego.

Sam zwolniłeś się z pracy? Jeśli odszedłeś dobrowolnie i bez uzasadnionego powodu, ARE ci nie przysługuje. Prawo przewiduje listę uzasadnionych powodów rezygnacji. Jeśli twój powód się nie mieści, po 4 miesiącach szukania pracy bez zasiłku możesz poprosić regionalną komisję France Travail (IPR) o ponowne rozpatrzenie sprawy.

Kiedy ruszą wypłaty? Zawsze obowiązuje 7 dni karencji (nie stosuje się jej, jeśli była już naliczona w ostatnich 12 miesiącach). Wypłatę przesuwa też ekwiwalent za urlop i odprawa ponad ustawowe minimum (to drugie najwyżej o 150 dni, przy zwolnieniu ekonomicznym o 75 dni).

Stażyści nie są objęci ubezpieczeniem od bezrobocia. Samozatrudnieni nie dostają ARE, ale po zamknięciu firmy mogą dostać ryczałtowe ATI – 26,30 € dziennie przez 6 miesięcy (MISSOC, stan na 1 stycznia 2026).

Ile wynosi zasiłek i jak długo się go dostaje

Podstawą jest SJR (salaire journalier de référence) – dzienne wynagrodzenie referencyjne. Liczy się je z wynagrodzeń brutto z ostatnich 24 miesięcy (36 miesięcy, jeśli masz 55 lat lub więcej). Górna granica to czterokrotność progu ubezpieczeniowego – 16 020 € miesięcznie (MISSOC, stan na 1 stycznia 2026).

Dzienny zasiłek brutto to wyższa z dwóch kwot (stawki z 2026 r. wg Service-Public.fr):

• 40,4% SJR + część stała 13,18 €,
• 57% SJR.

Zasiłek nie może przekroczyć 70% SJR ani spaść poniżej 32,13 € dziennie. Wypłata jest co miesiąc. Zasiłek podlega podatkowi i składkom (CSG, CRDS).

Obniżka po 6 miesiącach: jeśli zarabiałeś średnio więcej niż 159,68 € brutto dziennie (ok. 4 857,81 € miesięcznie), od 7. miesiąca wypłat zasiłek spada o 30%, ale nie poniżej 92,57 € brutto dziennie. Obniżka nie dotyczy osób, które w chwili końca umowy miały 55 lat lub więcej.

Jak długo: okres zależy od wieku i od czasu między początkiem pierwszej a końcem ostatniej umowy w okresie rozliczeniowym. Przy obecnej sytuacji na rynku pracy jest skracany o 25%. Minimum to 182 dni, maksimum:

• 548 dni – poniżej 55 lat,
• 685 dni – 55 i 56 lat,
• 822 dni – 57 lat i więcej.

Po wyczerpaniu ARE możesz starać się o ASS (allocation de solidarité spécifique) – zasiłek zależny od dochodu dla osób z co najmniej 5 latami pracy w ostatnich 10 latach; maksymalnie 19,33 € dziennie (MISSOC, stan na 1 stycznia 2026).

Jak złożyć wniosek o zasiłek

Wszystko załatwiasz w France Travail. Bez rejestracji jako osoba szukająca pracy (demandeur d’emploi) nie dostaniesz ARE.

• Zarejestruj się najpóźniej 12 miesięcy po końcu umowy. Termin może się wydłużyć, np. gdy w tym czasie byłeś na zwolnieniu lekarskim.
• Jeśli dorabiasz, część zasiłku zostaje – pod warunkiem że pensja i zasiłek razem nie przekraczają twojego dawnego wynagrodzenia.

Jeśli nie szukasz pracy albo dwa razy odrzucisz rozsądną ofertę, France Travail może wstrzymać zasiłek na 1–4 miesiące, a nawet na stałe. Odwołanie składasz w swojej agencji, potem u regionalnego mediatora France Travail, na końcu w sądzie.

Zasiłek z Polski i lata pracy we Francji

Masz prawo do zasiłku w Polsce i jedziesz szukać pracy we Francji? Polski zasiłek możesz zabrać ze sobą na 3 miesiące (urząd może przedłużyć ten czas do 6 miesięcy). Warunki: przed wyjazdem jesteś zarejestrowany jako bezrobotny w powiatowym urzędzie pracy co najmniej 4 tygodnie, bierzesz z wojewódzkiego urzędu pracy dokument U2 i w ciągu 7 dni od wyjazdu rejestrujesz się w urzędzie pracy we Francji.

Tracisz pracę we Francji? Zasiłek dla bezrobotnych płaci zwykle kraj, w którym ostatnio pracowałeś – wniosek składasz więc we Francji, a okresy pracy w Polsce i innych krajach UE mogą się doliczyć do wymaganego stażu. Wyjątek: jeśli przez cały czas pracy mieszkałeś w Polsce i regularnie (co najmniej raz w tygodniu) wracałeś do domu, jako pracownik przygraniczny o zasiłek występujesz w Polsce. Okresy pracy z Francji poświadcza dokument U1 – przyda się, gdy będziesz ubiegać się o zasiłek w innym kraju.

Zobacz też: Zwolnienie lekarskie i zasiłek chorobowy we Francji · Świadczenia rodzinne i socjalne we Francji · Umowa o pracę we Francji · Praca we Francji – gdzie szukać, zarobki i pierwsze kroki

Źródła

• MISSOC – porównawcze tabele zabezpieczenia społecznego (stan na 1.01.2026)
• Service-Public.fr – zasiłek ARE dla osób, których umowa skończyła się od 1 kwietnia 2025 r.
• France Travail – francuski urząd pracy
• Your Europe – zasiłek dla bezrobotnych za granicą

Stan na 19.10.2026. Kwoty i przepisy zmieniają się zwykle od 1 stycznia albo w połowie roku – przed decyzją sprawdź je u źródła.